NORDIC WALKING 
ŠUMPERK A JESENÍKY

Sdílejte se mnou lásku k severské chůzi pro kondici, zdraví a pohodu. 


NĚCO O MNĚ

Jsem instruktorka kondiční chůze s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy České republiky s nejvyšším vzděláním a naučím vás správné technice chůze NORDIC WALKING tak, abyste mohli využít všechny její benefity a zapojit správně a efektivně 90 % svalů těla. Jsem členem Českomoravské federace Nordic Walking.

Ráda se vám budu věnovat individuálně nebo skupinově a to vždy s trpělivostí a úsměvem :-) Těším se na vás.

PROČ NORDIC WALKING?

Fyzická kondice

Zdravé srdce i tělo


Redukce váhy

Rovná záda a úleva od bolesti


Užívání si přírody v každém ročním období


Pomoc při rehabilitaci


Poznávání nových přátel 


Psychická pohoda a úsměv 


PARTNEŘI